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疫情期间中学生心理状况调查报告

发布时间:2020-03-09 来源:本站原创 作者:本站编辑   浏览次数:

刘衍玲郭成

 新型冠状病毒感染肺炎疫情在威胁人们生命健康的同时也给人们的心理带来了极大的压力与困扰,影响着人们的心理状态。为了解疫情期间中学生的心理状况,太阳集团娛乐城所有网址心理健康教育研究中心于2月10日起对四川、重庆、湖北等省市的中学生开展心理健康状况调研,以期为疫情期间中学生的学习生活提供相应的建议,促进中学生身心健康发展。

一、样本概况

截止3月4日,参与此次调查的中学生总人数为9013人,平均年龄14.91±1.85岁,其中男性共4097人(占总人数的45.5%);女生共4916人(占总人数的54.5%)(图1.1)。

 

在各年级分布上,初一年级总人数2271人(占总人数的25.2%);初二年级总人数1594人(占总人数的17.7%);初三年级总人数1187人(占总人数的13.2%);高一年级总人数1433人(占总人数的15.9%);高二年级总人数1364人(占总人数的15.1%);高三年级总人数1164人(占总人数的12.9%)(图1.2)。在地域分布上,如图1.3所示。

二、中学生日常学习、生活情况

针对中学生在疫情期间,获取疫情信息的渠道、是否认为疫情严重、多大程度上受到疫情的影响、是否担心家人和自己受到传染、每天学习和运动的时长以及睡眠状况等问题进行调查。结果显示,大部分学生通过电视新闻、网络媒体了解疫情详情,并认为疫情相当严重,同时极大程度上影响了自己的日常生活;但还是有超过半数以上的学生每天坚持学习3小时以上,有着良好的睡眠质量,并保持适度的日常锻炼。

1.关于新型冠状病毒感染的肺炎疫情,中学生获取信息的主要渠道

参与调查的中学生获取相关信息的主要渠道包括电视新闻(88.9%)、网络媒体(88.9%)以及家人朋友(60.9%),小部分学生还通过社区宣传、报纸等其他渠道进行相关了解(图2.1

 

2.关于新型冠状病毒感染的肺炎疫情,中学生感受到的严重程度

参与调查的绝大部分学生均认为目前的新型肺炎疫情十分严重(占总人数的97.9%)(图2.2)。

 

3.当前新型肺炎疫情对中学生假期生活的影响程度

参与调查的大部分学生认为假期生活受到非常大的影响(占总人数的69.6%),少部分学生认为影响一般或基本无影响(图2.3)。

 

4.中学生家人从事疫情防控相关工作情况

参与调查的学生中,有1736名学生的家人参与到疫情防控的相关工作(占总人数的19.3%)(图2.4)。

 

5.疫情期间,中学生对自己及家人被传染的担忧情况

参与调查的学生中,大部分学生较为担心自己及家人被感染(图2.5)。

 

6.疫情期间中学生每天的学习情况

参与调查的学生中,33.7%的学生每天在家学习的时长大概为3-4个小时,23.4%的学生学习时长在6小时以上,22.9%的学生学习时长为5-6个小时,15.8%的学生学习时长为1-2小时,仅有4.2%的学生每天的学习时长少于1个小时(图2.6)。

 

7.疫情期间中学生每天使用手机情况

参与调查的学生中,28.7%的学生每天使用手机的时间大概为3-4个小时,27.6%的学生为1-2小时,15.8%的学生使用手机时长在6小时以上,14.3%的学生每天使用手机的时长为1个小时以内,13.6%的学生每天使用手机的时长为5-6个小时(图2.7.1)。

 

进一步统计调查发现,学生每天使用手机的主要用途包括玩游戏、看电视电影或娱乐节目、浏览新闻资讯、学习、与他人聊天、听音乐等,其中使用手机用于学习的最多,其次是用于听音乐和浏览新闻资讯等,小部分学生使用手机用于其他用途,如看小说、网购等(图2.7.2)。

 

8.疫情期间中学生每天晚上的睡眠情况

参与调查的学生中,42.6%的学生每天晚上的睡觉时间为10:00-11:0029.3%的学生在11:00-12:00间睡觉,25.3%的学生在9:00-10:00间睡觉,有6.9%的学生在12点以后入睡,小部分学生在晚上9点前入睡(图2.8.1)。

 

进一步的统计显示,53.2%的学生平均每天的睡眠时长大概为8-10个小时,39.5%的学生睡眠时长为6-8个小时,5.5%的学生睡眠时长超过10小时,1.8%的学生睡眠时长少于6个小时(图2.8.2)。

 

此外调查发现,参与调查的学生中,有919名学生存在不同程度的入睡困难(占总人数的10.2%),大部分学生入睡情况良好(图2.8.3)。

 

9.疫情期间中学生每天在家的运动情况

参与调查的学生中,大部分学生每天在家进行适量运动(占总人数的66.9%)(图2.9.1)。

 

对进行运动的学生进行进一步调查,结果显示,在运动时长方面,超过一半的学生运动时长在30min-60min之间,34.3%的学生运动时长在30min以内,14.2%的学生运动时长超过60min(图2.9.2)。

 

学生在家的运动方式主要包括打乒乓球、做瑜伽、跳操、跳绳等,其中跳绳最多(占运动人数的44.9%)。另外,一部分学生还采用跑步、做俯卧撑、仰卧起坐、打羽毛球、踢毽子等其他方式进行运动锻炼(具体见图2.9.3)。

 

三、中学生的心理健康状况

大部分学生的心理健康状况良好,有26.5%的学生存在轻度的心理健康问题,5.2%的学生存在中等程度的心理健康问题,此外,调查中有34名学生存在较严重的心理健康问题(占总人数的0.4%)(图3)。

 

四、中学生的社会支持情况

39.1%的学生所获得的社会支持较高,16.9%的学生所获得的社会支持非常高,仅有3.7%的学生获得非常低的社会支持(图4)。

 

五、中学生的心理素质水平

大部分学生的心理素质得分处于中等水平(占总人数的38.7%),有9.2%的学生心理素质得分处于非常高水平,而5.5%的学生心理素质得分处于非常低水平(图5)。

 

六、中学生的应对方式倾向

参与调查的学生中有过半的学生在生活中受到挫折、打击或困难时更倾向采用较为消极的应对方式,虽然从总体得分来看并不明显,但应引起注意(图6)。

 

七、中学生的生活满意度

大部分学生的生活满意度处于中等水平(占总人数的47.0%),有7.0%的学生生活满意度处于非常高的水平,6.5%的学生生活满意度处于很低水平(图7)。

 

八、中学生的亲子关系状况

大部分学生疫情期间的亲子关系得分处于中等水平,7.7%的学生亲子关系得分处于非常高水平,7.3%的学生亲子关系得分处于非常低水平(图8)。

 

 

针对调查结果,从整体上得出以下结论:疫情期间,中学生的心理状况总体良好。大部分学生心理健康状况良好,有极少数学生存在较为严重的心理问题;有80%以上的学生能够得到来自朋友和家人的一定程度的支持;在心理素质、生活满意度和亲子关系方面,整体呈正态分布趋势;在应对方式倾向方面,超过一半的学生更倾向于采用消极的应对方式来面对挫折、困境。

针对以上调查结果,现提出如下建议:

1.针对心理健康较为严重的情况,必要时请及时寻求专业心理咨询师或心理医生的帮助;

2.在社会支持方面,鼓励学生在面对困难和挫折时勇敢寻求家人、朋友以及老师的帮助与支持,同时家长和老师也要在日常生活和学习中关心学生多方面的成长,而不是一味地重视成绩的提升;

3.在心理素质方面,注重培养学生自我管理、自我规划、自我督促、自我认知的能力,鼓励学生积极参与各种活动,培养学生适应各种环境的能力;

4.针对中学生更倾向采用消极应对方式的问题,学校可针对性的教授学生一些应对挫折、困难的方法,如放松训练、主动求助、寻求支持、正面思考等;帮助学生积极面对生活中的挫折与困难,保持积极向上的心理状态;

5.在生活满意度方面,鼓励学生在疫情期间规律作息时间,在安全的情况下进行适当的体育运动,还可以在空余时间开展一些自己感兴趣的娱乐活动,同时与家人、朋友保持积极交流互动,建立情感支持;

6.在亲子关系方面,由于疫情防控,学生与父母相处时间增多,父子或母子易可乘此机会多加交流、沟通,增进亲子间的亲密关系;